Jak zrzucić kilka kilo?

[aleksiaa]

Pytanie może głupie, ale chyba przed ślubem każda z nas się z nim zmaga... Chciałabym zrzucić tak z 5 kilo, żeby ładniej wyglądać w sukience i podkreślić kości policzkowe... Macie jakiś pomysł na dietę, ale skuteczną?

Będę wdzięczna

[avikusia]

Najlepsza dieta to MŻ - sprawdzona przeze mnie a tak serio to lekko strawne posiłki, dużo wody (najlepiej niegazowanej) i przede wszystkim DUŻO RUCHU I ĆWICZEŃ. Nie ma się co katować dietami cud, bo później ciężko będzie dotrzeć do ołtarza o własnych siłach ;p